2008/Oct




1.‘å‰ï–¼@@‘æ20‰ño‰_‘S“ú–{‘åŠw‘I”²‰w“`
2.Šú@“ú@@•½¬20”N10ŒŽ13“úijj
3.ê@Š@@o‰_
–Ú׌‹‰Ê‚Íu¼žŠ‚³‚ñ‚̃TƒCƒgv‚Ü‚Å

Ží–Ú@‰w“`@
‹æŠÔ ‘IŽèEƒ`[ƒ€–¼ Šw”N ‹—@—£ ‹æŠÔ‡ˆÊ ‹L@˜^ 1‡`Š·ŽZ ”õ@l
‘‡—DŸ “ú–{‘å | 44.0‡` | 2.08.27. | @
‘‡2ˆÊ ‹î‘ò‘å | V | 2.08.41. | @
‘‡3ˆÊ ‘æˆêH‘å | V | 2.09.10. | @
‘‡4ˆÊ ŽR—œŠw‰@‘å | V | 2.09.18. | @
‘‡5ˆÊ “Œ—m‘å | V | 2.10.05. | @
‘‡6ˆÊ “ŒŠC‘å | V | 2.10.23. | @
‘‡7ˆÊ —§–½ŠÙ‘å | V | 2.11.31. | @
‘‡8ˆÊ ’†‰›‘å | V | 2.12.05. | @
@ @@ @ @ @ @ @ @
1‹æ X@½‘¥ 4”N 8.0‡` 23.53. 9ˆÊ 2.59.1. @@
2‹æ “•û—YŒÈ 1”N 5.8‡` 17.07. 7ˆÊ 2.57.0. @@
3‹æ …‰z’qÆ 3”N 8.5‡` 26.42. 15ˆÊ 3.08.4. @@
4‹æ ‘åÎ`—^ 2”N 6.5‡` 19.05. 8ˆÊ 2.56.1. @@
5‹æ —À£•ôŽj 3”N 5.0‡` 14.50. 2ˆÊ 2.58.0. @@
6‹æ •½ìM•F 4”N 10.2‡` 30.28. 6ˆÊ 2.59.2. @@
RE ŽR‰º—²· 2”N | | | | @@
RE ꎓ¡—El 2”N | | | | @@




1.‘å‰ï–¼@@o‰_‰w“`‹L˜^‰ï
2.Šú@“ú@@•½¬20”N10ŒŽ13“úijj
3.ê@Š@@o‰_

Ží–Ú@5,000m@
‡ˆÊ ‘IŽè–¼ Šw@”N ‹L@˜^ ”õ@l
1ˆÊ ŽR‰º—²· 2”N 14.12.47. PB
4ˆÊ ꎓ¡—El 2”N 14.18.13. @@




1.‘å‰ï–¼@@‘æ4‰ñɪŒ§’·‹——£‹­‰»‹L˜^‰ï
2.Šú@“ú@@•½¬20”N10ŒŽ18“úi“yj
3.ê@Š@@“ú‘̑匒Žu‘ä

Ží–Ú@10,000m@
‘g/‡ˆÊ ‘IŽè–¼ Šw@”N ‹L@˜^ ”õ@l
2‘g6ˆÊ ŽR–{—f•½ 3”N 28.57.34. PB

@@@@Ží–Ú@5,000m@

‘g/‡ˆÊ ‘IŽè–¼ Šw@”N ‹L@˜^ ”õ@l
15‘gDNS ‚‹´@–õ 3”N DNS @@@




1.‘å‰ï–¼@@‘æ198‰ñ“ú‘Ì‘å’·‹——£‹L˜^‰ï
2.Šú@“ú@@•½¬20”N10ŒŽ25“úi“yj`26i“új
3.ê@Š@@“ú‘̑匒Žu‘ä

Ží–Ú@10,000mi25“új@
‘g/‡ˆÊ ‘IŽè–¼ Šw@”N ‹L@˜^ ”õ@l
3‘g6ˆÊ ‹´–{‰ëŽj 4”N 30.19.65. SB
6‘g19ˆÊ ¬–ör‰î 1”N 30.29.97. PB
7‘g14ˆÊ XŽR¸l 2”N 30.35.36. @@
3‘g30ˆÊ ‹à“c@‰› 1”N 31.46.80. PB
6‘g37ˆÊ ŽR–{•Žj 4”N 31.47.71. @@
3‘g36ˆÊ Έ䕶’ 3”N 33.53.89. SB

@@@@Ží–Ú@5,000mi26“új@

‘g/‡ˆÊ ‘IŽè–¼ Šw@”N ‹L@˜^ ”õ@l
22‘g1ˆÊ ‹´–{‰ëŽj 4”N 14.21.82. PB
22‘g14ˆÊ XŽR¸l 2”N 14.36.61. PB
21‘g6ˆÊ ¬–ör‰î 1”N 14.43.03. @@
21‘g15ˆÊ ‹à“c@‰› 1”N 14.51.46. @@
12‘g10ˆÊ ’†‘ºƒ–ç 2”N 15.11.10. PB
21‘g33ˆÊ Έ䕶’ 3”N 15.23.85. @@
22‘gDNS ŽR–{•Žj 4”N DNS @@

@@@@@